Версия для слабовидящих

Правильный уход за кожей зимой: рекомендации для домашнего и профессионального ухода

15 февраля 2024
Правильный уход за кожей зимой: рекомендации для домашнего и профессионального ухода

Мороз, холодный ветер, сухой воздух в помещениях, перепады температур. Зима — не самое лучшее время для кожи. Суровый климат негативно сказывается на состоянии и внешнем виде кожи. Особенно это касается зрелой кожи, которая, в силу возрастных особенностей, требует особого ухода.

Как правильно ухаживать за кожей зимой, какие проблемы могут возникнуть и как их решить — об этом расскажем в нашей статье.

Какие проблемы свойственны коже после 40–45 лет

После 40 лет кожа подвержена биологическому старению, которое связано с генетическими и гормональными факторами. В это время начинает снижаться уровень эстрогена — женского гормона, отвечающего за упругость и эластичность кожи. В результате она становится тоньше, суше, менее устойчивой к внешним воздействиям. Потом начинают появляться морщины, пигментные пятна, сосудистые звездочки. Контур лица теряет четкость, щеки и подбородок обвисают. Всё это происходит не за месяц и не за год, но эти изменения происходят.

В периоды холодов, а в средней полосе зима длится почти полгода, кожа испытывает дополнительный стресс из-за неблагоприятных погодных условий. Зимой кожа страдает от обезвоженности, которая становится причиной сухости, шелушения и стянутости. Кожа как бы тускнеет.

Зимой короткий световой день и солнце не такое теплое, но оно достаточно яркое. Поэтому усиливается пигментация кожи, так как она пытается защититься от ультрафиолета. А зимой негативное влияние солнечных лучей усиливается их отражением от снега.

Как ухаживать за кожей зимой

Чтобы сохранить кожу здоровой и красивой зимой, нужно соблюдать простые правила:

  • Использовать для очищения мягкие средства, которые не нарушают ее защитный барьер и не сушат ее, например, молочко, мицеллярную воду, энзимный пилинг. Избегать агрессивных скрабов, пенок, гелей, лосьонов со спиртом;
  • Увлажнять кожу утром и вечером питательными и защитными кремами, в составе которых есть гиалуроновая кислота, коллаген, эластин, керамиды, жирные кислоты, антиоксиданты, витамины. Добавлять в уход средства, усиливающие эффект увлажнения и питания: сыворотки, маски, масла;
  • Носить головные уборы, шарфы и перчатки, защищая кожу от холода, ветра. Снизить вредное влияние ультрафиолета помогут кремы с SPF-фактором;
  • Не выходить на улицу сразу после нанесения крема, дать ему впитаться. Не растирать кожу снегом, льдом, салфетками, а бережно промокать;
  • Пить достаточно воды. Включить в рацион здоровую и сбалансированную пищу, богатую овощами, фруктами, клетчаткой, белком, полезными жирами. Избегать употребления алкоголя, кофе, соленых и жирных продуктов, которые способствуют обезвоживанию и отекам;
  • Принимать витамины, особенно группы A, B, C, D, E, которые улучшают состояние кожи и повышают иммунитет;
  • Посещать косметолога. Делать профессиональные процедуры для зимнего ухода, которые помогут увлажнить, напитать и защитить кожу;
Какие аппаратные процедуры помогают коже зимой

Чтобы сохранить кожу в хорошем состоянии зимой, необходимо не только правильно ухаживать за ней дома, но и посещать косметологическую клинику для проведения профессиональных процедур.

Среди множества косметологических процедур, которые можно и нужно делать зимой, выделим две — на аппаратах «Эндосфера» и «Ультраформер». Обе процедуры проводим в нашей клинике. Они безоперационные и безболезненные, эффективно влияют на омоложение и коррекцию кожи лица и тела.

Аппарат «Эндосфера» (ENDOSPHERE)

Процедура проводится при помощи специальной насадки с подвижными сферами-роллерами. Они воздействуют на кожу и подкожную ткань за счет микровибрации и компрессии.

Эффект после курса процедур:

  • стимулируется кровообращение, лимфоток, обмен веществ;
  • усиливается выработка коллагена и эластина;
  • улучшается тонус и эластичность кожи;
  • снижается отечность;
  • устраняется целлюлит;
  • корректируются контуры тела;
  • сглаживаются морщины;
  • подтягивается овал лица;
  • уменьшается пигментация.

Процедура на аппарате «Эндосфера» длится около часа, не требует анестезии и реабилитации, не имеет побочных эффектов. Результаты процедуры заметны уже после первого сеанса, но для достижения максимального эффекта рекомендуется пройти курс из 10–12 сеансов с интервалом в 2–3 дня. Эффект от процедур сохраняется до полугода.

Главные преимущества аппаратных процедур на «Эндосфере»:

  • подходят для любого типа кожи, любого возраста, любой стадии проблемы;
  • комплексно решают несколько задач одновременно: увлажнение, питание, защита, осветление, разглаживание морщин, уменьшение пигментации.
Аппарат «Ультраформер» (ULTRAFORMER)

«Ультраформер» — это современный аппарат для SMAS-лифтинга, который использует сфокусированный ультразвук для точечного воздействия на глубинные слои кожи. Ультразвук стимулирует выработку коллагена и эластина, которые отвечают за упругость и эластичность кожи. Таким образом, кожа подтягивается, разглаживаются морщины, улучшается цвет и текстура кожи.

«Ультраформер» подходит для коррекции различных зон лица и тела:

  • лба и бровей;
  • век и глаз;
  • щек и скул;
  • носогубных складок и уголков рта;
  • подбородка и шеи;
  • декольте и груди;
  • живота и боков;
  • рук и ног.

«Преимущества процедуры на аппарате «Ультраформер»:

  • безоперационный метод, который не требует анестезии и реабилитации;
  • безболезненный и комфортный процесс не вызывает покраснений, отеков и гематом.

Процедура умеренно болезненная и длится от 30 до 60 минут в зависимости от зоны воздействия. Результат виден сразу после процедуры, но окончательный эффект проявляется через 2–3 месяца, когда коллаген кожи полностью обновится. Для поддержания результата рекомендуется повторять процедуру один–два раза в год.

Вывод

Зима — это испытание для кожи. Холод, ветер, сухость воздуха, перепады температур приводят к потере влаги, ухудшению цвета и тонуса кожи. Особенно нужно заботиться о коже зимой женщинам после 45 лет, у которых снижена выработка коллагена, ответственного за упругость и эластичность кожи.

Чтобы сохранить кожу здоровой и красивой зимой, необходимо соблюдать правила домашнего ухода, а также принимать витамины и сбалансировано питаться.

Помогают стимулировать регенерацию кожи, улучшать ее текстуру и цвет профессиональные аппаратные процедуры. В нашей клиники мы проводим процедуры на аппаратах «Эндосфера» и «Ультраформер». Это идеальное решение для тех, кто хочет выглядеть моложе и красивее без операций и инъекций. Запишитесь на консультацию к нашим специалистам и узнайте больше о процедурах.

Ждем вас в «Перфектум»!

Другие наши услуги

Инъекционная косметология
Инъекционная косметология
У нас работают врачи высшей категории со стажем не менее 15 лет
Уходовые процедуры
Уходовые процедуры
Некоторые проблемы мы рекомендуем решать при помощи профессиональной терапевтической косметики
Аппаратная косметология
Аппаратная косметология
Мы следим за инновационными технологиями и стараемся самые лучшие и проверенные предоставить нашим клиентам
Гинекология
Гинекология
Мы поможем поддержать здоровье, молодость и красоту женщины на всех этапах ее жизни
Эндокринология
Эндокринология
Мы поможем выявить причины дисбаланса гормонов, назначим обследование и предложим индивидуальную программу лечения
Массаж
Массаж
Массаж проводится с учётом специфических медицинских показаний и под контролем специалистов
Диетология
Диетология
Персональная консультация диетолога в Москве в ЗАО. Разработка индивидуального плана питания для похудения, набора массы и решения проблем со здоровьем.
Клиническая психология
Клиническая психология
Консультация клинического психолога для работы с тревогой, депрессией, паническими атаками и последствиями стресса. Профессиональная помощь и поддержка. Запись на прием
section-form-questions

Остались вопросы?

Напишите нам