Лечебный массаж
Массаж как способ лечения известен с древних времён. Согласно данным изучения первобытных рисунков, различные методы поглаживания, растирания и надавливания использовались людьми с незапамятных времён. Страну происхождения массажа определить не представляется возможным, так как все народы мира использовали свои техники.
С развитием цивилизации и возникновением медицины как науки, массажные техники стали приобретать точно направленное и доказанное воздействие на ту или иную систему организма.
Как работает массаж?
Массажные техники и их воздействие на организм — одна из самых глубоко изученных тем в медицине.
Вот для примера простые данные:
Например, доказано, что если легонько взять человека за кисти рук, его сердцебиение замедляется, снижается артериальное давление.
Проводилось также исследование, в котором 40 недоношенных детей получали полноценный уход и питание. Однако, половина из них ежедневно получали нежные поглаживания, другая половина — нет. В результате, через месяц первая группа детей весила на 47% больше второй, несмотря на одинаковую в остальном заботу и уход.
Основные эффекты леченого массажа:
- усиление кровообращения
- улучшение метаболизма на всех уровнях
- снижение застойных явлений
- снижение напряжения в мышцах
Важно, что данные процессы работают не только локально, избавляя от проблем в зоне проведения массажа. Нормализация кровотока, лимфотока и устранение застойных явлений положительно сказывается на всём организме. Именно поэтому, массаж эффективен при многих заболеваниях в неврологии, травматологии, ортопедии, гинекологии, косметологии и других сферах медицины.
Как выбрать массажиста?
Если не брать во внимание СПА массажи, цель которых в первую очередь — расслабление, релаксация и удовольствие, то цель лечебного массажа — наладить внутренние внутренние процессы в организме, облегчить болевые ощущения, привести в тонус (либо же снизить его) мышцы. Всё это невозможно без глубокого знания анатомии, понимания влияния воздействия на определённые точки и течения внутренних процессов в организме.
Неправильная работа с мышцами, суставами и связками может не только не дать никакого результата, но и навредить. Именно поэтому важно, чтобы процедуру лечебного массажа Вам проводил специалист с медицинским образованием. Не рискуйте здоровьем, оно у Вас одно.
